Greenfields Susu Murni Segar No. 1 Pilihan Keluarga

Dukungan orang tua terhadap proses pembelajaran anak menjadi faktor utama penentu prestasinya di sekolah. Selain memastikan bahwa anak sudah belajar secara efektif, persiapan bekal anak sekolah juga tak kalah penting untuk si buah hati. Dengan banyaknya aktivitas yang mereka lakukan, orang tua perlu menyiapkan asupan gizi yang memadai pada saat menyiapkan sarapan dan bekal makan siang. Orang tua wajib memastikan gizi Si Kecil bisa tetap terpenuhi saat mereka berkegiatan di luar rumah dan tentunya makanan yang mereka makan terjamin higienis.

Terlebih lagi, membawa bekal makan siang ternyata memiliki berbagai manfaat yang baik untuk anak. Mari kenali beberapa manfaat bekal sekaligus berbagai rekomendasi menu bekal anak sekolah yang enak dan bergizi untuk Si Kecil!\

Beragam Manfaat Bekal Makanan untuk Anak Sekolah

Beberapa manfaat yang bisa diperoleh bila anak-anak rutin membawa bekal makanan ke sekolah adalah sebagai berikut:

Memenuhi kebutuhan gizi harian anak: bekal anak sekolah yang terdiri dari nutrisi lengkap akan membantu memenuhi kebutuhan gizi harian anak. Dengan demikian, tumbuh kembang anak berlangsung optimal seiring dengan bertambahnya usia. Para orang tua tidak perlu khawatir dengan kesehatan dan tumbuh kembang anak bila sudah membekali makanan sehat setiap hari.
Memaksimalkan konsentrasi dan daya ingat agar anak berprestasi: kondisi lapar membuat kadar gula darah turun sehingga mengganggu kemampuan otak untuk mengingat, berpikir, dan berkonsentrasi. Itulah sebabnya anak-anak membutuhkan bekal makanan supaya selalu merasa kenyang selama berada di sekolah.

Perut yang kenyang membuat daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan berpikir anak senantiasa baik sehingga memicu peningkatan prestasi. Selain itu, bekal makanan sehat membuat tubuh anak berenergi dan selalu siap melakukan kegiatan di sekolah.

Memastikan bahwa makanan sesuai kebutuhan pribadi anak: kebiasaan jajan sembarangan sering kali memicu risiko timbulnya alergi pada anak. Contohnya, anak tergiur membeli jajanan yang mengandung kacang meskipun dirinya memiliki alergi terhadap bahan makanan tersebut. Risiko alergi dapat diminimalkan bila anak-anak terbiasa menyantap bekal yang dibawa dari rumah.
Menciptakan kebiasaan sehat jangka panjang: anak-anak yang sudah terbiasa membawa bekal makanan sejak kecil tentu tidak ragu melanjutkan kebiasaan tersebut hingga dewasa. Bahkan, anak pun jadi lebih mudah tergugah belajar memasak makanan sendiri ketika beranjak dewasa. Hal sederhana ini akan membuat Si Kecil tumbuh menjadi pribadi yang memprioritaskan kesehatan meskipun rutinitasnya padat.
Mengajarkan kedisiplinan dan tanggung jawab kepada anak: bekal anak sekolah juga bisa jadi sarana untuk mengajarkan kedisiplinan dan tanggung jawab kepada anak. Caranya, orang tua mewajibkan anak menghabiskan bekal makanan supaya tidak ada yang mubazir. Kebiasaan positif ini juga membuat orang tua harus menyiapkan bekal sesuai porsi makan anak agar tidak ada yang tersisa.

Rekomendasi Menu Bekal Anak Sekolah yang Lezat dan Bergizi

Beberapa menu bekal anak sekolah berikut ini tentu menjadi inspirasi menarik karena kandungan gizinya lengkap dan cara membuatnya praktis:

Roti Gandum Isi dan Buah Potong

Anak yang kerap bosan menyantap nasi bisa diberi bekal makanan berupa roti gandum isi. Pilihlah isian roti yang bergizi, seperti telur dadar, fillet daging ayam yang sudah dibumbui, selada, timun, tomat, dan keju. Lengkapi roti gandum isi dengan buah potong, seperti apel, pepaya, melon, atau buah naga.

Pasta Creamy yang Dipadukan dengan Lauk Protein Hewani

Sajian berupa pasta juga bisa jadi alternatif menarik untuk bekal anak sekolah. Ada banyak sekali jenis pasta yang bebas Anda pilih berdasarkan bentuk, misalnya spaghetti, makaroni, dan fusili. Masaklah pasta dengan aneka bumbu dan lauk berupa protein hewani seperti ayam, hidangan laut (seafood), atau daging sapi. Jangan lupa menambahkan sayuran supaya kandungan gizi bekal Si Kecil makin lengkap, misalnya paprika, brokoli, dan asparagus.

Saat membuat olahan pasta seperti spaghetti carbonara atau makaroni schotel, Anda bisa menambahkan susu segar full cream untuk campuran sausnya, lho. Selain membuat makanan jadi makin gurih dan creamy, susu juga akan menambah kandungan gizi dalam makanan.

Nasi Goreng dan Aneka Makanan Pelengkap Lainnya

Olahan nasi goreng memang paling sering dijadikan bekal makanan anak sekolah karena praktis. Sebaiknya menu populer ini dipadukan dengan bahan pelengkap bergizi, seperti telur, suwiran ayam, potongan keju, atau seafood. Jangan lupa menambahkan makanan pelengkap untuk mendampingi nasi goreng, misalnya irisan timun, salad, dan telur mata sapi agar kandungan gizinya kian sempurna.

Jangan Biarkan Si Kecil Bosan dengan Bekal Makanannya

(image source: @citraiindriani https://www.instagram.com/p/CvgVONqSATj/)

Anak-anak memang rentan bosan dengan bekal makanan yang dibawa ke sekolah. Oleh sebab itu, orang tua harus menyiasatinya secara kreatif supaya Si Kecil kembali bersemangat menikmati bekal. Salah satu cara yang bisa dilakukan para orang tua adalah menjadikan susu UHT sebagai kejutan dalam kotak bekal anak sekolah.

Greenfields punya banyak varian susu UHT yang bisa Anda sediakan di rumah. Mulai dari varian UHT dengan rasa klasik seperti full cream, stroberi, dan cokelat yang pasti disukai anak-anak, ada juga varian UHT Extra Milk terbaru yang siap memberi ekstra energi agar anak siap menghadapi hari dengan suasana hati yang positif.

(image source: @masbi.bawabekal https://www.instagram.com/p/Cvbs4PHrmZj/)

Selain itu, Greenfields juga meluncurkan produk UHT terbaru dengan rasa yang juga unik dan EXTRA! Susu UHT Greenfields Extra tersedia dalam 4 pilihan rasa, yaitu UHT Extra Vanilla Chamomile, UHT Extra Strawberry Rose Milk with Collagen, UHT Extra Chocomalt Milk, dan UHT Extra Honey Earl Grey Milk Tea.

Dijamin Si Kecil pasti makin ceria, aktif, dan semangat sepanjang hari bila menikmati bekal berisi UHT Extra Milk kesukaannya. Menyiapkan menu bekal anak sekolah yang bergizi jadi makin mudah karena ada susu UHT Greenfields yang jadi solusinya.