Ini Dia Susu Cair Kualitas Terbaik yang Jadi Rekomendasi Dokter Anak dan WHO

Pemberian asupan nutrisi lengkap untuk anak, terutama pada periode 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK), sangatlah penting. Susu merupakan salah satu sumber nutrisi alami lengkap yang tidak boleh dihentikan pemberiannya, terutama bagi anak-anak yang masih dalam masa golden age.

Perkenalkan Protein Hewani seperti Susu Segar Pasteurisasi / Fresh Milk pada anak! 

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan konsumsi protein hewani seperti susu segar pasteurisasi atau fresh milk sebagai bagian dari pola makan sehat dan seimbang, terutama untuk anak-anak usia 1 tahun ke atas. Susu segar pasteurisasi kaya akan protein berkualitas tinggi yang mudah dicerna tubuh, serta mengandung berbagai macam nutrisi penting.

Menurut WHO "Pada usia sekitar 6 bulan, bayi harus mulai menerima makanan pendamping ASI untuk memenuhi kebutuhan gizi yang meningkat". Salah satu nutrisi terbaik dengan memperkenalkan protein hewani seperti susu segar pasteurisasi, yang dapat dicampurkan ke dalam MPASI anak, dengan catatan tidak diminum secara langsung. Susu segar dapat diminum secara langsung oleh anak berusia lebih dari 1 tahun.

Menurut WHO, pada usia 6 hingga 23 bulan diperbolehkan mengkonsumsi susu dari sumber lain, salah satunya yaitu susu sapi.

Sementara itu, WHO sendiri merekomendasikan jenis susu sapi murni untuk bayi yang sudah berusia 1 tahun atau 12 bulan, dan di atasnya. Menurut lembaga kesehatan tersebut, susu sapi merupakan bagian dari ragam diet dan juga bisa berkontribusi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil.

Salah satu produk susu yang bisa diberikan sebagai pelengkap MPASI si kecil yaitu susu segar dari Greenfields. Produk susu ini bisa diberikan ketika si kecil sudah berusia 1 tahun ke atas.

Susu hangat lebih nikmat, apakah nutrisinya tetap aman jika di hangatkan? Mari simak penjelasan berikut ini!

Greenfields sendiri merupakan produk susu yang memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk menjaga kesehatan. Selain itu juga bisa dihangatkan dengan suhu yang tidak terlalu mendidih atau kita-kira suam kuku sudah cukup agar kandungan nutrisinya tetap terjaga.

Konsumsi susu segar bukan tanpa alasan, kandungan nutrisi yang terdapat pada susu segar meliputi protein tinggi dan kalsium menjadi asupan untuk tulang yang sehat, dan vitamin esensial membantu perkembangan otak si kecil lebih optimal.

Saat ini Susu sapi segar menjadi produk yang mudah ditemukan sebagai asupan untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika Anda ingin mengkonsumsi susu cair segar adalah pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

Pedoman WHO Pemberian Susu Hewani

Berikut adalah pedoman pemberian susu hewani untuk anak dari World Health Organization (WHO):

Pada anak usia sekitar 6 bulan saat ASI saja tidak lagi cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. Pada periode ini, penting untuk memperkenalkan berbagai makanan yang kaya nutrisi, termasuk makanan dari sumber hewani yang kaya akan protein dan nutrisi penting seperti zat besi, zinc, dan vitamin B12​ (World Health Organization (WHO))​​

Baik untuk anak usia 1 tahun ke atas maupun dewasa, kebutuhan akan nutrisi sangat penting. Oleh karena itu, asupan nutrisi seperti yang terkandung dalam susu segar merupakan pertimbangan yang baik untuk dikonsumsi setiap hari guna memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

• Susu Hewani: WHO menyarankan bahwa susu hewani dapat diperkenalkan sebagai bagian dari diet anak setelah usia 6 bulan, tetapi tidak boleh menjadi satu-satunya sumber nutrisi. Susu hewani, seperti susu sapi, merupakan sumber kalsium, protein, dan nutrisi lainnya yang baik.
• Risiko dan Rekomendasi: Meskipun susu hewani dapat menjadi bagian yang bermanfaat dari diet bayi, penting untuk memastikan bahwa susu tersebut disiapkan dan diperkenalkan dengan aman. Misalnya, susu utuh tidak boleh diberikan sebagai minuman kepada bayi sampai mereka berusia setidaknya 12 bulan.
• Alternatif dan Suplementasi: Untuk bayi yang tidak diberi ASI, WHO merekomendasikan susu hewani sebagai alternatif yang dapat diterima.

Perhatikan Komposisi & Nutrisi pada Kemasan Supaya Memastikan Dapat yang Terbaik untuk Si Kecil

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memperhatikan komposisi dan nutrisi pada kemasan susu cair yang Anda pilih.

1. Pastikan Komposisinya 100% Susu Segar

Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah memastikan bahwa susu yang Anda beli memiliki komposisi 100% susu segar. 

2. Cari Tulisan PASTEURISASI pada Kemasan

Pastikan untuk memeriksa label kemasan dan mencari tulisan PASTEURISASI. Tulisan Fresh Milk saja tidak cukup, karena susu yang hanya diberi label Fresh Milk belum tentu dipasteurisasi. Proses pasteurisasi sangat penting karena dapat membunuh pathogen berbahaya tanpa menghilangkan nutrisi alami dan nutrisi BioActive dalam susu cair. 

3. Hindari Susu dengan Tambahan Rasa

Pilihlah susu cair yang tidak mengandung tambahan rasa atau pilih susu cair FULL CREAM. Susu dengan tambahan rasa biasanya mengandung bahan tambahan seperti pemanis buatan atau perasa buatan yang tidak diperlukan oleh tubuh anak. Dengan memilih susu tanpa tambahan rasa, Anda memastikan bahwa si kecil hanya mendapatkan nutrisi murni dari susu segar yang sehat dan alami.

4. Periksa Adanya Tambahan Gula atau Sukrosa

Selain tambahan rasa, penting juga untuk memastikan bahwa susu yang Anda pilih tidak mengandung tambahan gula atau sukrosa. Gula tambahan tidak hanya memberikan kalori kosong tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti diabtes, obesitas, dan gigi berlubang. Susu tanpa tambahan gula lebih baik untuk kesehatan jangka panjang si kecil.

Pilih hanya asupan susu pasteurisasi yang memiliki kualitas 100% susu segar tanpa campuran pemanis buatan atau pengawet, sesuai dengan pedoman WHO. seperti Greenfields Fresh Milk!

Greenfields menjadi pionir Fresh Milk Pasteurisasi No. 1 Pilihan Keluarga Indonesia*, Jujurly Pure, Jujurly Fresh. 100% Susu Segar berasal dari peternakan Greenfields, yang merupakan peternakan terbesar di Indonesia dan terletak di dataran tinggi Jawa Timur. Dengan proses pemerahan modern tanpa sentuhan tangan (no-hand touch milking process), peternakan Greenfields menjadi rumah bagi lebih dari 20.000 sapi Holstein dan Jersey yang dirawat 24/7 oleh ahli gizi dan dokter hewan untuk memastikan kebahagiaan mereka dan menghasilkan susu segar berkualitas terbaik.